L’alimentation cétogène en est la preuve vivante ! Après tant d’années à diaboliser le gras dans notre alimentation en pensant que c’était lui le responsable de notre mauvaise santé, on en vient aujourd’hui à le considérer comme notre meilleur ami pour la vie (en tout cas pour nous les céto-convaincus). La route est encore très sinueuse pour faire changer les fausses croyances mais petit à petit les informations arrivent et commencent doucement à toucher plus de monde. Les mythes en céto, il en existe des centaines et c’est pour cela que beaucoup en ont peur. Pour relativiser la chose, on a réalisé qu’en fait, il y en a dans tous les domaines ! Des idées reçues, il en existe à la pelle et à causes d’elles on a une image négative (et souvent fausse) de ces pratiques. A cause de cela, on n’agit pas de la bonne manière face à tout ça alors qu’il y a toujours une bonne façon d’aborder les choses.
Il y a un peu plus d’un mois, on a donc trouvé intéressant de lancer un évènement inter-blogueurs sur le sujet suivant : “Les plus grands mythes de {votre domaine}”.
26 blogueurs se sont amusés à jouer le jeu selon leur principes (dont nous) et nous vous partageons aujourd’hui les articles qu’ils ont rédigés sur leur blog 🙂 On est d’accord ou on n’est pas d’accord avec les idées de tous et c’est là qu’on voit l’ampleur des différentes interprétations d’un sujet à un autre.
Vous découvrirez plus de 40 mythes dans des domaines très très divers avec leurs explications et surtout pourquoi il faut arrêter d’y croire. Comme quoi, on n’est pas les seuls à se battre contre les idées reçues en céto !
On vous laisse explorer les articles ci-dessous, bonne lecture à vous !
- Les 3 mythes qui vous empêchent de lire par Aline du blog Bibliothérapie
- Les plus grands mythes de la peinture aquarelle par Katell du blog Peinture Aquarelle Facile
- Le Plus grand mythe des habitudes par Adelin du blog Habitudes de réussite
- Grands mythes en anglais par Nathalie du blog Je comprends l’anglais
- Le plus grand mythe sur la Sleeve par Carine du blog Sleeve Panda
- Les 3 plus grands mythes de l’investissement en bourse par Antonin du blog Apprendre à investir
- Les 2 plus grands mythes concernant la préparation physique pour les arts martiaux par Marvin et Anne du blog Corps et Esprit Martial
- Les 3 plus grands mythes sur les infirmières par Cylie du blog Confiance en soin
- “Bien manger coûte cher !” : Mythe ou Réalité? par Virginie du blog Soigne ton assiette
- Les plus grands mythes du jeûne intermittent par Gabriel du blog Mon super régime
- Les Grands Mythes De La Rédaction Web par Jenn du blog Le blog du rédacteur
- Les différents mythes de la cuisine veggie par Florence du blog Fais briller tes étincelles
- Les idées reçues sur les jeux de piste par Aurélie du blog Jeux de piste
- Nid d’oiseau : partagez-vous ces fausses croyances? par Flore du blog Découvrir la nature
- “Les gros manquent de volonté!” et autres mythes sur le surpoids et la minceur par Marie du blog Mental minceur
- Les plus grands mythes du yoga par Sophie du blog Metanoiada
- Les grands mythes de la vie rurale par Audrey du blog Atelier bucolique
- Les 5 plus grands mythes des parents séparés par Emilie du blog Dezip
- Les mythes de l’éducation bienveillante par Ludivine du blog Graines de bienveillance
- Les mythes du timide par Jasmine du blog Timide et heureux
- Le plus grand mythe sur l’accouchement par Anne-Christine du blog Chemins de naissance
- Les 10 plus grands mythes sur les devoirs à la maison par Karine du blog Kap réussir
- 3 mythes qui vous empêchent de voyager plus et pas cher ! par Lucie & Johan du blog Graine de vagabonds
- Les plus grands mythes du coaching en développement personnel par Jung du blog Atteindre mes objectifs
- Les protéines en céto : mythes et réalités par Elodie & François du blog La Céto Sympa
