Sur cette page, nous allons réunir, au fur et à mesure, le meilleur de la science disponible sur l’alimentation cétogène. Parce qu’il est important d’avoir des sources sur ce que l’on avance, et parce qu’il est important de continuer à se maintenir à jour et ne pas se laisser guider par les idées préconçues qu’on pourrait avoir sur la nutrition.

Pour chaque étude partagée, nous faisons un petit résumé des conclusions de l’étude, ainsi qu’un lien vers celle-ci pour que vous puissiez aller vous assurer qu’on ne vous raconte pas des bêtises 🙂

Les études sont classées par catégories et centre d’interêt, pour plus de lisibilité. N’hésitez pas à revenir souvent, on met cette page à jour avec du nouveau contenu plusieurs fois par semaine 🙂

Céto et perte de poids

Le Gras

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